Gesundheit:
Es geht auch anders- mehr Balance im Alltag und Beruf

  • VBE Niedersachsen
  • 02.11.2026, 09:00 - 16:00 Uhr
  • "Haus Holekamp", Kirchbrink 1, 31171 Nordstemmen
  • max. 16 Teilnehmer
  • Anmeldefrist: 26.10.2026, 23:59 Uhr
  • Präsenz-Seminar, Öffentlich
  • 2026043

Alles auf einen Blick

  • Inhalt


    Hier geht es nicht um neue Vorsätze oder zusätzliche Verhaltensregeln.  Hier geht es darum, mit mehr Leichtigkeit und Freude anders zu denken und zu handeln- auch in herausfordernden Situationen und entgegen gewohnten Mechanismen. 

    Zwischen Zeitdruck und vielfältigen Anforderungen geraten viele Lehrkräfte im Schulalltag und auch zu Hause aus der Balance- weg von der Sie schützenden, stärkenden Handlungsweise. Hier, in diesem Setting, entwickeln Sie Haltungen und zu Ihnen passende Handlungsweisen für unterschiedlichste Situationen, die Sie schützen und wieder in ein gesundes Gleichgewicht bringen- für ein Leben in Balance.  

    Was Sie mitnehmen:

    Methoden, die im Echtzeit-Alltag funktionieren. 

    Handlungsspielraum: Mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) entwickeln Sie Selbststeuerungstools und Handlungsoptionen für den "Echtzeit- Alltag" in der Schule und zu Hause. 

    Spürbar weniger Belastung: Sie verankern Haltungen und zu Ihnen passende Handlungsweisen, die sich automatisieren, die Sie auch unter Druck tragen, Sie schützen und Körper und Kopf entlasten.

    Gesundheit und Zufriedenheit: Sie handeln zuverlässig im Einklang mit Ihren Werten und Ihrer Gesundheit. Einmal im Seminar erprobt, können Sie ZRM ein Leben lang eigenständig nutzen- für ein Leben in Balance.  

     

  • Hinweise


    Die Anreise kann ab 8:30 Uhr erfolgen. Es befindet  sich ein großer Parkplatz vor dem Haus Holekamp. Es werden Kaffee, Tee, Kaltgetränke, Gebäck und zu Mittag ein kleiner Imbiss serviert.

    Es besteht die Möglichkeit einer Kostenübernahme von der Schule für diese Fortbildung. 

  • Infos zum Referenten


    Marion Werchan
    Lehrerin und Beratungslehrerin an einer OBS

    Schulbezirkspersonalrätin in Hannover 
    VBE Niedersachsen 
    GFK (Gewaltfreie Kommunikation) Coach 
    ZRM (Zürcher Ressourcen Modell) Trainerin

  • Kosten


    VBE-Mitglied: 30,00 €
    Nicht-Mitglieder: 60,00 €

    Mitgliederstatus:
    Kein Mitglied