Worum geht es?
Gefühle sind im Schulalltag ständig präsent:
bei Kindern – und bei uns selbst.
Dieses Modul lädt dich ein, Emotionen besser zu verstehen, dich innerlich zu stabilisieren und in
herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Ressourcenorientiert, praxisnah und mit vielen stärkenden Übungen.
Ziele des Moduls
Eigene Gefühle differenziert wahrnehmen und benennen
Emotionale Selbstregulation als Basis für Resilienz verstehen
Emotionen als Informationsquelle nutzen statt sie zu unterdrücken
Empathische Resonanz im Umgang mit Schüler*innen fördern
Werkzeuge zur emotionalen Stabilisierung im Alltag kennenlernen
Was du mitnimmst
Mehr emotionale Klarheit und innere Stabilität
Praktische Tools für den Unterricht und Alltag
Stärkere Selbstwirksamkeit und Präsenz
Neue Impulse für Beziehung, Resonanz und Schulklima
Für wen?
Für alle, die im Schulalltag sagen:
„Ich möchte besser bei mir bleiben – auch wenn es laut wird.“
„Ich will Kinder empathisch begleiten, ohne mich selbst zu verlieren.“
„Ich wünsche mir mehr Ruhe, Klarheit und innere Stärke.“
